Công dụng từ tinh dầu Trà xanh, cách pha chế dễ làm tại nhà

Hiện nay trên thị trường đã bày bán khá nhiều loại sản phẩm tinh dầu được chiết xuất từ các thành phần nguyên liệu tự nhiên với những công dụng khác nhau; và tinh dầu được điều chế từ lá Trà xanh cũng là một trong những loại sản phẩm đó. Đối với các loại trà được pha chế từ lá Trà xanh đã trở nên phổ biến trong đời sống hiện nay và cũng được nhiều người sử dụng như một loại thức uống bổ dưỡng cho mỗi ngày.

Tuy nhiên về loại tinh dầu được chiết xuất từ nguyên liệu này chắc hẳn vẫn còn một số người còn mơ hồ về giá trị dinh dưỡng cũng như lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về loại tinh dầu này, hãy cùng Madefresh nghiên cứu kỹ hơn về những điều thú vị xung quanh mà ít ai ngờ qua bài viết dưới đây.

Thành phần của tinh dầu trà xanh

Vì đây là loại tinh dầu được chiết xuất hoàn toàn nguyên chất từ lá Trà xanh, vậy nên trong thành phần của nó có chứa rất nhiều hợp chất mang lợi ích lớn cho sức khỏe. Bên canh đó thì trong loại tinh dầu này còn có các hoạt chất chống oxy hóa cao chẳng hạn như flavonoid, EGCG có khả năng ngăn ngừa, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, một số dấu hiệu viêm nhiễm thường gặp.

Hơn nữa một số hoạt chất, dưỡng chất khác cũng được tìm thấy trong tinh dầu Trà xanh như polyphenol, catechin; Vitamin A, B, E hỗ trợ chức năng hoạt động của hệ tiêu hóa và các cơ quan khác trong cơ thể.

Công dụng của tinh dầu Trà xanh

1. Trị chứng rụng tóc, kích thích mọc tóc

Điểm nổi bật trong loại tinh dầu này là giàu hợp chất chẹn beta, hợp chất này có khả năng làm ức chế quá trình hoạt động của các chất đặc biệt, các tác nhân gây hại làm ảnh hưởng đến tế bào tóc, dẫn đến hiện tượng hói và dễ bị rụng tóc. Hơn nữa, trong thành phần của loại tinh dầu này còn chứa khá nhiều hoạt chất chống oxy hóa cao khác cũng giúp ngăn ngừa hiệu quả dấu hiệu rụng tóc.

Để đạt được kết quả tốt nhất khi sử dụng tinh dầu Trà xanh, bạn hãy trộn hỗn hợp sau dùng 10 giọt tinh dầu Trà xanh kết hợp với khoảng 60ml dầu dừa hoặc dầu ô liu; trộn đều hỗn hợp trên và sử dụng khi gội đầu bình thường. Trong quá trình gội đầu, kết hợp với massage hỗn hợp này lên da đầu và cả toàn bộ thân tóc trong khoảng 5 – 10 phút để hỗn hợp được thấm đều lên da đầu. Cuối cùng ủ hỗn hợp này trên tóc trong ít nhất là 2 giờ và rửa sạch lại với nước lạnh.

2. Điều trị mụn

Công dụng được các chuyên gia nghiên cứu cũng như người tiêu dùng đánh giá cao nhất chính là khả năng đặc trị mụn từ loại tinh dầu này. Hiệu quả của công dụng này là nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, chống viêm nhiễm của Trà xanh giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triên của các nốt mụn, đặc biệt là mụn trứng cá. Ngoài ra hoạt tính của tinh dầu Trà xanh còn có thể tăng thêm tính đàn hồi cho làn da, phục hồi hiệu quả những vùng da bị tổn thương khiến da bị thâm sạm, lão hóa sớm.

Cách dưỡng da với loại tinh dầu này cũng khá là đơn giản, sau khi rửa mặt sạch với sữa rửa mặt bạn chỉ cần sử dụng bông tẩy trang thấm vài giọt tinh dầu Trà xanh lên; thoa đều lên da mặt nhất là những vùng da bị tổn thường, nổi nhiều mụn sẽ giúp cải thiện tình trạng của da cũng như nuôi dưỡng da sâu trong lớp biểu bì. Bên cạnh đó cũng có thể sử dụng tinh dầu pha loãng với nước để dùng làm dung dịch rửa mặt cũng mang lại hiệu quả trị mụn, ngăn ngừa dấu hiệu viêm nhiễm cho kết quả rõ rệt sau vài lần dùng.

3. Cải thiện trí nhớ

Mùi hương đặc trưng của tinh dầu Trà xanh được người tiêu dùng nhận định là rất thơm và cũng chính vì điều đó mà tác dụng chính mà nó mang lại cho người dùng chính là giúp thư giãn đầu óc, giảm stress hiệu quả; qua đó hệ thần kinh cũng được cải thiện và hoạt động của não bộ được kích thích tốt hơn.

Để giúp thư giãn đầu óc, làm dịu các triệu chứng căng thẳng mệt mỏi bạn chỉ cần nhỏ một ít tinh dầu vào bồn tắm; ngâm mình trong vài phút hoặc xông mặt bằng loại tinh dầu này cũng có hiệu quả giảm bớt sự mệt mỏi rõ rệt. Từ đó còn có thể cải thiện giấc ngủ, giúp cho giấc ngủ được trọn vẹn hơn.

4. Giảm thiểu quầng thâm mắt

Các chất oxy hóa có sẵn trong tinh dầu Trà xanh cũng có tác dụng rất tốt trong việc làm thư giãn các mạch máu ở vùng da dưới mắt. Khi mắt bạn xuất hiện các dấu hiệu thâm quầng hoặc mắt có hiện tượng bị mỏi thì hãy xoa đều một vài giọt tinh dầu Trà xanh sẽ giúp loại bỏ các vết thâm quầng và đồng thời còn giúp giảm thiểu tình trạng sưng nhiễm do một số yếu tố gây hại khác.

5. Giảm mỡ bụng

Đối với những người có ý định hoặc đang trong quá trình giảm cân thì đây được xem một sự lựa chọn tốt nhất cho việc hỗ trợ giảm cân mang lại hiệu quả tốt. Sở dĩ tác dụng của loại tinh dầu này có hiệu quả giảm cân tốt là nhờ vào khả năng đốt cháy chất béo từ các hoạt chất chứa trong thành phần của nó; hơn nữa khi sử dụng trong pha chế trà làm thức uống cũng giúp kích thích quá trình trao đổi chất và loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất, lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.

Vì thế, để giảm cân hiệu quả tốt hơn, bạn nên bổ sung thức uống trà từ tinh dầu Trà xanh vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày hoặc có thể dùng vài giọt tinh dầu để xoa lên vùng bụng; điều này cũng giúp cho lượng mỡ bụng được đốt cháy hoàn toàn.

6. Nâng cao sức khỏe tim mạch

Theo nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy, các hoạt chất flavan-3-ols và chống oxy hóa cao chứa sẵn trong tinh chất của lá Trà xanh có khả năng đẩy mạnh quá trình đổi chất và đồng thời còn nâng cao sức khỏe hệ tim mạch. Hơn nữa, loại tinh dầu này khi hấp thụ vào cơ thể còn có thể giảm thiểu nồng độ cholesterol, lượng đường trong máu; qua đó hạn chế tối đa những nguy cơ gây nên các bệnh liên quan đến hệ tim mạch.

Ngoài ra các chuyên gia nghiên cứu còn chứng minh được rằng hoạt chất Flavonoid trong thành phần của Trà xanh không những kháng viêm tốt mà còn hỗ trợ điều trị các triệu chứng về tim mạch, giảm thiểu nguy cơ đông máu thường hay gặp phải. 

7. Phòng ngừa bệnh tiểu đường 

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất flavan-3-ols hay anthocyanidins trong lá trà xanh có khả năng kiểm soát đường huyết. Do đặc tính chống viêm mà tinh dầu trà xanh còn có tác dụng tích cực đối với những người có nguy cơ hoặc đã được chẩn đoán mắc tiểu đường tuýp 2. Bên cạnh đó các catechin của trà xanh, đặc biệt là EGCG còn có tác dụng chống béo phì và điều trị đái tháo đường.

8. Chữa trị làn da cháy nắng

Với những người thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, làn da khi này sẽ có hiện tượng bị cháy nắng; các tế bào da sẽ bị oxy hóa và xuất hiện các dấu hiệu đen sạm, da mất độ ẩm cần thiết, nám da,… Hơn nữa các tác hại từ tia cực tím (tia UV) sẽ khiến cho quá trình lão hóa làn da diễn ra nhanh hơn.

Để giảm thiểu tình trạng này, bạn có thể sử dụng tinh dầu Trà xanh như một loại kem chống nắng sử dụng trước khi ra đường; ngoài ra có thể dùng vài giọt tinh dầu này thoa đều lên những vùng da bị tổn thương, cháy nắng. Điều này sẽ giúp cải thiện tình trạng da cũng như phục hồi những làn da bị hư tổn, hạn chế quá trình lão hóa hiệu quả tốt.

Một số điều cần lưu ý khi sử dụng tinh dầu Trà xanh

Tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như sắc đẹp, nhưng trong một số trường hợp tác dụng phụ cũng có thể làm ảnh hưởng đến người dùng. Một số điều mà bạn cần phải lưu ý trước khi sử dụng như:

• Tránh sử dụng tinh dầu Trà xanh làm thức uống kết hợp với các loại thuốc chống đông máu, một số hoạt chất trong nó có thể tác động đến dược tính của thuốc và làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Phụ nữ trong giai đoạn mang thai hoặc cho con bú cũng không nên sử dụng loại tinh dầu này để tránh gây hại cho sức khỏe của cả mẹ bầu lẫn thai nhi.

• Theo các chuyên gia nhận định rằng tinh dầu Trà xanh nguyên chất thường có nồng độ rất cao vì thế cần phải pha loãng với nước trước khi sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh.
• Với những trường hợp sử dụng lần đầu, tốt nhất bạn nên kiểm tra độ kích ứng của tinh dầu đối với làn da để tránh hiện tượng bị dị ứng làm ảnh hưởng xấu đến làn da.

Cách làm tinh dầu trà xanh

Để tiện cho việc sử dụng cũng như ít gây tốn kém về mặt thời gian cũng như tiền bạc khi tìm mua các loại sản phẩm tinh dầu Trà xanh. Bạn cũng có thể tự pha chế cho mình một lọ tinh dầu Trà xanh nguyên chất tại nhà với các bước thực hiện đơn giản cùng với nguyên liệu không quá khó tìm.

Nguyên liệu gồm có 100 gram lá Trà xanh, nên chọn những lá tươi và có màu xanh mướt để giúp cho sản phẩm khi chiết xuất ra đạt được hiệu quả chất lượng tốt; không nên chọn những loại lá quá già hoặc bị giập úng. Sử dụng 1 tô nhựa để phần tinh dầu khi pha chế; 1 nồi hấp có nắp đậy kín.

Cách thực hiện

Bước 1: Đổ nước vào nồi hấp khoảng 1/3 nồi là đủ, sau đó đặt thêm 1 chén nhỏ ở giữa nồi và xếp lá Trà xanh xung quanh. Sử dụng nắp nồi đặt ngửa lên, để vài viên nước đá lên lòng nắp nồi để thu thập tinh dầu.

Bước 2: Đun sôi từ từ với lửa để nhỏ, trong quá trình đun sôi hơi nước và tinh dầu trong nồi sẽ bốc hơi lên, gặp phải nhiệt độ lạnh từ nước đá sẽ có hiện tượng ngưng tụ lại trên nắp nồi và nhỏ giọt xuống tô đựng đặt ở dưới.

Bước 3: Đun nồi cho đến khi mực nước trong nồi dần cạn là có thể tắt bếp được. Khi này dung dịch mà trong tô nhựa hứng được chính là phần nước và cả tinh dầu Trà xanh nguyên chất.

Bước 4: Để tô nhựa bên ngoài nhiệt độ phòng trong vài giờ đồng hồ sẽ có hiện tượng phần tinh dầu nguyên chất nổi lên trên mặt nước. Để thu lại phần tinh dầu này chỉ cần dùng xi lanh hoặc một số dụng cụ tương tự khác để hút lên và đựng trong lọ thủy tinh nhỏ xài dần. Trút sản phẩm tinh dầu này vào lọ thủy tinh nhỏ, tối màu. Khi bảo quản nên đặt tại những nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Trên đây là một số chia sẻ về những công dụng chính của tinh dầu Trà xanh và cách pha chế đơn giản tại nhà. Madefresh hy vọng bạn sẽ hiểu rõ hơn về bản chất của loại tinh dầu này cũng như có thể dễ dàng pha chế cho mình một lọ tinh dầu nguyên chất mà không phải tốn kém quá nhiều thời gian và tiền bạc.