7+ Công dụng thần kỳ của Lô Hội trong làm đẹp & chữa bệnh

Cây Lô hội hay còn gọi là cây Nha đam (tên khoa học Aloe Vera) thuộc họ cây xương rồng, phát triển nhiều ở vùng khí hậu nóng và khô. Là một loại cây mọng nước, lô hội được biết đến và sử dụng trong nhiều thế kỷ qua vì các đặc tính chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, dược liệu. Gel lô hội là thành phần chính của cây thường được điều chế phục vụ cho lĩnh vực mỹ phẩm và dược phẩm.

Giá trị dinh dưỡng của cây Lô hội

Lô hội chứa các hoạt chất cung cấp có lợi cho sức khỏe, có khoảng ít nhất 160 thành phần thiết yếu có trong lá lô hội. Một số chuyên gia nói rằng có ít nhất 300 đến 400 thành phần quan trọng, như vitamin A, C, E và B, là những chất chống oxy hóa hoạt động bằng cách xua đuổi các gốc tự do để ngăn ngừa stress oxy hóa. Lô hội cũng chứa một số chất monosacarit, polysacarit, kích thích tố, enzyme và các hợp chất thực vật thứ cấp.

Công dụng của Lô hội

1. Bảo vệ da

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng lô hội có tác dụng bảo vệ da. Nó bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do và tác động của bức xạ đối với da. Cơ chế chính xác vẫn chưa rõ ràng nhưng khi gel lô hội được bôi lên da, nó sẽ tạo ra metallicothionein, một loại protein chống oxy hóa mạnh và ngăn chặn các gốc hydroxyl.

2. Chống lão hoá da

Gel lô hội có vitamin C và E, beta-carotene dồi dào. Do đó, lô hội có đặc tính chống lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da cực kỳ hiệu quả. Nó cũng chứa đặc tính kháng khuẩn và chống viêm giúp loại bỏ các nhược điểm da và làm giảm các đường tuổi (vết chân chim). Ngoài ra, lô hội còn có khả năng gia tăng sản xuất collagen cho cơ thể của bạn.

3. Giảm nhiễm trùng và mụn trứng cá

Đôi với những người có làn da bị tổn thương bởi mụn trứng cá thì lá lô hội là một sự lựa chọn cứu cánh tuyệt vời cho làn da của bạn, mang đặc tính kháng khuẩn lô hội có thể giúp làm sạch và điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt một cách nhẹ nhàng. Lô hội chứa polysacarit và gibberellin tế bào mới và đồng thời làm giảm tình trạng viêm và sưng tấy trên da. Nó cũng hoạt động như một chất làm se làm giảm kích thước lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn dư thừa, vi khuẩn và bụi bẩn.

3. Làm mờ vết thâm trên mặt

Như chúng ta đã biết, lô hội có khả năng tăng cường tái tạo tế bào da, giảm mẩn đỏ và chống viêm da, đây là phương pháp điều trị tự nhiên cho các vết nứt rạn da và mụn trứng cá. Để điều trị tàn nhang và làm sáng các đốm đồi mồi, hãy thêm một ít nước cốt chanh vào hỗn hợp gel. Đây sẽ là một trong những biện pháp khắc phục tại gia hoàn hảo cho làn da bạn thêm trắng sáng.

4. Làm dịu da cháy nắng và chống viêm

Uống nước lô hội giúp cải thiện làn da bị cháy nắng. Ngoài thị trường hiện nay cũng có rất nhiều loại lô hội được điều chế thành dạng gel, có công dụng làm mềm và dịu mát cho da bạn khi bị ánh nắng tiếp xúc quá lâu.  

Lô hội là một chất chống viêm hiệu quả. Nó ức chế quá trình cyclooxygenase và làm giảm sản xuất tuyến tiền liệt từ axit arachidonic. Hơn nữa, vì viêm thường được gây ra bởi tổn thương oxy hóa do các gốc tự do, lô hội hoạt động như một chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do. Hợp chất chứa trong nha đam sẽ giúp bạn kiểm soát sự bài tiết axit trong dạ dày. Hoạt động này rất cần thiết cho cơ thể vì nó ngăn ngừa các nguy cơ viêm loét dạ dày.

Và do các thành phần trong lô hội ngăn ngừa viêm nhiễm, nó đã được sử dụng để làm dịu vết côn trùng cắn. Ngoài ra, khi thoa lên da, lô hội hoạt động như một chất chống ngứa giúp giảm hoặc ngăn ngừa ngứa.

5. Tăng cường dưỡng chất cho mái tóc

Gel lô hội giúp kích thích khả năng mọc tóc vì nó có khả năng làm tăng lưu thông máu đến da đầu. Cung cấp các khoáng chất và vitamin thiết yếu, lô hội chứa các enzyme phân giải protein giúp tẩy các tế bào chết trên da đầu. Vì vậy, lô hội hoạt động như một phương thuốc tuyệt vời cho các vấn đề về da đầu ở phụ nữ và nam giới.

6. Hỗ trợ tiêu hoá

Thêm một thông tin bổ ích nữa cho bạn, một trong những lợi ích sức khỏe phổ biến nhất của lô hội là khả năng hỗ trợ tiêu hóa. Ở lá lô hội chứa một số enzyme có tác dụng đường phân và làm vỡ chất béo, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Uống nước ép lô hội giúp cải thiện tiêu hóa và làm giảm tình trạng tăng tiết, loét và trào ngược dạ dày thực quản.

7. Thuốc nhuận tràng

Lô hội được còn được xem là một phương thuốc thuốc nhuận tràng tự nhiên. Các anthraquinone có trong latex có thể giúp tăng lượng nước trong ruột và kích hoạt sự tiết chất nhầy. Thêm vào đó, nó giúp tăng nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón.

Tác hại từ cây Lô hội

Không phủ nhận những công dụng của loại cây này, nhưng nhiều nhà khoa học khẳng định nếu không biết sử dụng lô hội đúng cách thì bạn vẫn sẽ gặp những vấn đề bất lợi và tác dụng phụ của lô hội.

Không áp dụng lô hội tại chỗ cho vết cắt sâu hoặc bỏng nặng. Những người dị ứng với tỏi, hành và hoa tulip sẽ có nhiều khả năng bị dị ứng với lô hội. Đừng uống lô hội nếu bạn có vấn đề về đường ruột, bệnh tim , bệnh trĩ , các vấn đề về thận , tiểu đường hoặc mất cân bằng điện giải.

1. Kích ứng da

Lô hội không qua sơ chế đối với những làn da mẫn cảm có thể gây ra tình trạng kích ứng. Ngoài ra, việc sử dụng gel lô hội kéo dài có thể gây dị ứng da như viêm và nổi mề đay.

2. Giảm lượng đường trong máu

Lô hội có thể giúp giảm lượng đường trong máu. Tuy nhiên những người mắc bệnh tiểu đường dùng thuốc để hạ đường huyết nên thận trọng nếu bạn quyết định dùng đến lô hội để ngăn chặn việc hạ đường huyết xuống mức nguy hiểm.

Lô hội mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng, cùng với điều kỳ diệu của nó là những rủi ro về sức khỏe mà mọi người nên thận trọng.

Những ai không nên dùng lô hội

1. Phụ nữ mang thai và cho con bú

Phụ nữ đang cho con bú không nên sử dụng lô hội vì trẻ có thể bị ngộ độc khi bú mẹ vì nó có chứa anthraquinon. Ngoài ra phụ nữ khi mang thai nếu sử dụng lô hội sẽ gây ra hiện trạng co thắt tử cung, đau dữ dôi, ảnh hưởng trực tiếp đến trẻ khi còn trong bụng mẹ: dị tật hoặc sảy thai.

2. Người mắc bệnh về tiểu đường, viêm gan, suy thận

Mủ có trong cây lô hội sẽ gây ra nhiều rủi ro trầm trọng cho sức khoẻ của bạn. Dẫn đến các bệnh viêm ruột thừa, giảm chức năng thận, tắc ruột, viêm gan, đau dạ dày và loét,…

Theo nghiên cứu thì nước lô hội có chứa một chất gọi là anthraquinone (thuốc nhuận tràng), có thể làm cơ thể bạn mất nước, tiêu chảy, chuột rút nếu được bạn dùng với số lượng lớn.

3. Bệnh nhân sau phẫu thuật

Madefresh khuyên bạn không dùng lô hội trong giai đoạn trước và sau khi thực hiện phẫu thuật vì nó sẽ làm cho quá trình điều trị trở nên phức tạp hơn khó kiểm soát đường huyết của người bệnh. Không dùng lô hội trong nửa tháng trước khi thực hiện phẫu thuật.

Thêm một thông tin quan trọng, những người mắc bệnh tiểu đường hoặc có vấn đề với lượng đường trong máu thấp nên tránh dùng lô hội vì nó có thể làm hạ đường huyết.

4. Bệnh trĩ

Người mắc bệnh trĩ không nên sử dụng lô hội bằng đường uống, vì nhựa mủ có trong lá lô hôi sẽ gây kích ứng đại tràng. Chất aloin có trong nhựa cây sẽ làm cho niêm mạc ruột co bóp mạnh hơn, làm bệnh đi theo chiều hướng tiêu cực hơn.

Những lưu ý khi sử dụng lô hội

Có nên đắp mặt nạ lô hội qua đêm?

Bạn có biết rằng làn da của bạn mất nhiều độ ẩm và trở nên xỉn màu vào ban đêm hơn không? Ngoài ra, da chúng có thể tự tái tạo ra các tế bào mớivào ban đêm. Chất allicin và chống oxy từ lô hội sẽ thâm nhập sâu vào lớp da và bổ sung độ ẩm cho làn da bị mất cảu chúng ta, cải thiện được số lượng collagen, ngừa được các nếp nhăn.Dùng lô hội đắp mặt nếu sử dụng đúng cách bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được những sự thay đổi rõ rệt trên da. Tuy nhiên, nếu bạn quá lạm dụng vào nó thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng.

Bạn chỉ nên để lớp mặt nạ trên da khoảng 20 – 30 phút và không để nó qua đêm. D(iều này không hề tốt, sử dụng với một liều lượng lớn trong thời gian dài sẽ khiến da của bạn bị tàn phá. minh chứng là có không ít trường hợp phàn nàn về các tác dụng phụ của lô hội khi đắp lên mặt như: Ngứa da, nổi mẩn đỏ, phồng rộp da,…và chưa kể đến việc sơ chế lô hội không đúng cách và không sạch nhựa trong lá lô hội sẽ gây ra các phản ứng viêm, tróc da, nhiễm trùng,…

Lô hội có dùng cho trẻ sơ sinh được không?

Da của bé sơ sinh luôn mỏng và nhạy cảm hơn cơ thể người lớn chúng ta vì thế da của bé rất dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu.  Mặc dù tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là tốt cho xương của trẻ sơ sinh, nhưng nếu để da bé dưới ánh nắng mặt trời nhiều hơn số lượng thời gian cần thiết thì da bé có thể bị đỏ và cháy nắng. Ở trường hợp này bạn có thể dùng gel lô hội để xoa dịu trên da cho bé.

Bạn có thể sử dụng nước ép lô hội để gội đầu cho bé. Gel có thể được pha trộn với một chút nước và được sử dụng như một loại dầu gội. Dầu gội này không chỉ hiệu quả trong việc giữ cân bằng pH cho da đầu của bé mà còn giúp tóc của bé mềm mại và bóng mượt hơn.

Mặc dù bạn nhận được rất nhiều lợi ích từ lô hội. Tuy nhiên, khi dùng cho trẻ sơ sinh, bạn phải hết sức thận trọng: Không cho bé uống nước ép lô hội, mẹ bầu sau sinh khi cho con bú tuyệt đối không dùng đến lô hội, điều đó có thể gây hại đến bé thông qua sữa của mẹ.

Lô hội có gây vô sinh?

Hiện nay có rất nhiều nguồn tin cho rằng lô hội có khả năng gây vô sinh, tuy nhiên, thực tế thì vấn đề này vẫn chưa được đưa ra kết luận cụ thể

Đối với phụ nữ: Trong lô hội có chứa phytoestrogen tương tự như estrogne, là hormone nữ liên quan đến mức tăng trưởng của tuyến vú và khả năng sinh sản. Chất này kích thích cơ thể điều hòa thụ thể estrogen nhưng chưa có cơ sở nào chứng minh chất này làm mất cân bằng estrogen trong cơ thể nữ giới cũng như ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Đối với đàn ông: Ngoài estrogen, lô hội cũng ảnh hưởng đến quá trình sản xuất hormone testorone ở nam giới. Hormone này được sản xuất trong tinh hoàn, sau đó chuyển hóa tăng hoặc giảm. Lô hội có khả năng ức chế quá trình chuyển hóa này, tuy nhiên những ảnh hưởng đến khả năng sinh lý với testosterone vẫn chưa được chứng minh rõ ràng.

Mặc dù vẫn chưa có cơ sở nào chứng minh được lô hội có khả năng gây vô sinh nhưng bạn đọc cũng cần chú ý sử dụng lô hội đúng cách và không nên lạm dụng chúng ở mức tối đa.