Công dụng của tinh dầu hoa Nhài, cách pha chế tinh dầu tại nhà

Khi nào về loại tinh dầu mang lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe cũng như trong lĩnh vực làm đẹp thì mọi người thường hay nhắc đến tinh dầu hoa Nhài. Hoa Nhài từ lâu đã trở thành loại nguyên liệu được Đông y áp dụng trong một số bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị một số căn bệnh thông thường; hơn nữa với đặc tính kháng khuẩn, chống viêm có trong loài hoa này còn giúp giảm thiểu nguy cơ hình thành các nốt mụn một cách hiệu quả. Đặc biệt hơn nữa là khi được điều chế thành tinh dầu còn mang đến thêm nhiều lợi ích khác mà ít ai ngờ tới.

Tinh dầu hoa Nhài là gì?

Tinh dầu hoa Nhài (hay còn có tên gọi là tinh dầu hoa Lài được chiết xuất hoàn toàn từ các cánh hoa của cây hoa Nhài thông qua quá trình chưng cất hơi nước. Với hương thơm dễ chịu và đặc trưng thì đây là loại nguyên liệu được phái đẹp nhất là phụ nữ Châu á ưa chuộng trong lĩnh vực làm đẹp, chăm sóc da. Loại tinh dầu này mang công dụng chính là giảm thiểu căng thẳng, lo âu, thư giãn tinh thần,….

Tác dụng của tinh dầu hoa nhài

1. Chữa trị chứng trầm cảm

Về công dụng giúp thư giãn tinh thần và giảm căng thẳng thì đây là điều mà không ai có thể phủ nhận được về hiệu quả mà nó mang lại. Hơn nữa, tác dụng này còn góp phần không nhỏ trong việc hỗ trợ điều trị chứng trầm cảm.

Một phần là nhờ vào các hoạt chất trong tinh dầu này có khả năng giải phóng một số hormone trong cơ thể như serotonin trong hệ thần kinh giúp cải thiện tâm trạng.

2. Phòng ngừa nhiễm trùng, kháng khuẩn

Theo như nhận định của một số chuyên gia nghiên cứu thì trong thành phần của tinh dầu hoa Nhài có chứa các hoạt chất mang đặc tính kháng khuẩn, diệt nấm cực kỳ tốt. Sử dụng loại tinh dầu này để thoa lên các vết thương trên da sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ nhiễm trùng da và đồng thời còn giúp cho da được lành lại nhanh hơn. 

Bên cạnh đó thì khi hít mùi hương từ tinh dầu hoa Nhài cũng sẽ bảo vệ cho hệ hô hấp tránh gặp phải những vi khuẩn, nấm khuẩn gây hại cho cơ thể; qua đó giảm thiểu tình trạng của bệnh cảm cúm, ho thông thường.

3. Kích thích ham muốn “yêu”

Một số chuyên gia cũng chứng mình rằng tinh chất trong loại tinh dầu này còn có thể giúp kích thích khả năng ham muốn tình dục ở nam giới. Ngoài ra, loại tinh dầu này được nhiều người sử dụng như một loại thuốc hỗ trợ điều trì các triệu chứng liên quan đến bệnh sinh lý như xuất tinh sớm, lãnh cảm,…

4. Xóa mờ vết sẹo, thâm mụn

Với những người thường hay xuất hiện những vết sẹo, vết thâm do mụn trứng cá, mụn đầu đen để lại thì việc sử dụng tinh dầu hoa Nhài được coi là một trong những phương pháp trị liệu mang lại hiệu quả tốt mà không gây hại cho làn da.

Với các hoạt chất chống oxy hóa và tinh chất kháng khuẩn, chống viêm nhiễm có chứa trong thành phần của tinh dầu này; khi thẩm thấu vào làn da sẽ giúp làm mờ các vết thâm mụn, sẹo cứng đầu và đồng thời còn giúp cải thiện cấu trúc da, cho da sáng và mịn màng hơn.

5. Giảm thiểu các cơn ho

Những cơn ho do cảm lạnh, ho có đờm thường khiến cho người bệnh có cảm giác khó chịu ngay cả trong lúc ngủ. Vì vậy để giảm thiểu tình trạng ho xuất hiện liên tục bạn nên thử sử dụng tinh dầu được chiết xuất từ hoa Nhài. Chỉ cần hít vài hơi tinh dầu này hoặc có thể nhỏ vài giọt tinh dầu lên phần cổ và ngực sẽ giúp giảm thiểu được các cơn ho và đồng thời còn loại bỏ được mọi dịch đờm còn đọng lại trong hệ hô hấp.

6. Cải thiện giấc ngủ

Mùi hương đặc trưng từ loại tinh dầu này cũng được nhiều người đánh giá khá cao trong việc thư giãn tinh thần cũng như cải thiện giấc ngủ. Trong đó thành phần hoạt chất trong loại tinh dầu này hoạt động như một loại thuốc an thần giúp giảm thiểu căng thẳng ở hệ thần kinh, kích thích lưu thông máu lên não bộ và hệ thần kinh trung ương. Qua đó, bạn sẽ có giấc ngủ chất lượng và trọn vẹn hơn.

7. Điều hòa kinh nguyệt

Thói quen xoa bóp bằng tinh dầu hoa nhài ở vùng bụng giúp điều hòa kinh nguyệt và hỗ trợ phái đẹp trải qua ngày đèn đỏ ít đau đớn và thoải mái hơn. Bên cạnh đó, loại tinh dầu này còn có ích cho những vấn đề khác liên quan đến kinh nguyệt như mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn và thay đổi tâm trạng thất thường.

Khi kinh nguyệt được điều hòa ổn định, mức hormone trong cơ thể bạn cũng sẽ theo đó mà cân bằng hơn, tạo thuận lợi cho các chức năng cơ thể khác hoạt động trơn tru, có hệ thống.

8. Tác dụng nuôi dưỡng da

Tinh dầu hoa nhài từ lâu đã dược đùng để cải thiện những tình trạng về da chẳng hạn như da bị khô, mất nước, tróc vảy, chàm hoặc viêm da. Tuy nhiên, khi sử dụng bạn nên pha loãng với nước hoặc một số nguyên liệu tự nhiên khác để giảm nồng độ của tinh dầu. Lý do là bởi hoạt tính trong nó khá cao nên sẽ gây kích ứng cho da hoặc một số vấn đề khác làm ảnh hưởng đến làn da.

9. Hỗ trợ sinh nở

Tinh dầu hoa nhài tạo điều kiện thuận lợi và giảm bớt sự đau đớn do quá trình sinh nở gây ra.  Yếu tố này rất có lợi nếu bạn chọn hình thức sinh thường. Một số mẹ bỉm sữa chia sẻ, khi dùng dầu hoa nhài, họ thấy rằng quá trình phục hồi ít đau đớn hơn và thời gian hậu sản cũng ngắn hơn.

Hơn nữa, loại dầu này có thể tăng cường các cơn gò và rút ngắn thời gian sinh con. Chưa dừng lại, phụ nữ bị trầm cảm sau sinh là điều không hề hiếm gặp, nhưng tinh dầu hoa nhài sẽ giúp bạn tránh khỏi tình trạng này do hoạt tính chống trầm cảm và nâng cao chất lượng của nó.

10. Giảm co thắt

Hầu hết các phương pháp điều trị những cơn co thắt do ho, sung huyết, hen suyễn, khó thở gây ra đều áp dụng loại tinh dầu này. Ngoài ra tinh dầu hoa Nhài còn mang tác dụng làm giảm triệu chứng chuột rút ở ruột và làm dịu các cơn đau ở một số bộ phận khác trên cơ thể. Trong một số trường hợp bị đau co thắt dữ dội nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong; vì thế việc sử dụng tinh dầu hoa Nhài được xem là phương pháp trị liệu mang tính tạm thời giúp cải thiện được các cơn đau co thắt.

Cách sử dụng tinh dầu hoa Nhài trong một số trường hợp

• Nếu cảm giác mệt mỏi, uể oải sau một ngày làm việc và học tập, hãy sử dụng máy khuếch tán tinh dầu hoa Nhài sẽ giúp đầu óc được thư giãn, tinh thần thoải mái hơn. 
• Cho vào khoảng 5 – 10 giọt tinh dầu hoa Nhài vào bồn tắm và ngâm mình thư giãn; hương thơm từ loại tinh dầu này sẽ giúp làm giảm cảm giác mệt mỏi, căng thẳng sau một ngày dài hoạt động.
• Có thể sử dụng tinh dầu này như nước hoa thường ngày; chỉ cần thoa vài giọt tinh dầu lên cổ tay hoặc sau gáy để tạo mùi hương cơ thể.

• Ngoài ra còn có thể pha chế một loại dầu sử dụng cho việc massage thư giãn. Áp dụng theo công thức pha chế 1 giọt dầu hoa nhài : 4 giọt dầu xô thơm : 5 giọt dầu hoa oải hương; hòa thêm khoảng 10ml dầu nền (có thể sử dụng dầu ô liu hoặc dầu dừa). Đây được coi là loại hỗn hợp giúp làm giảm các cơn đau bụng kinh hiệu quả rất tốt.

Cách làm tinh dầu hoa Nhài dễ làm tại nhà

Thay vì phải tốn thời gian và tiền bạc để tìm mua sản phẩm tinh dầu trên thị trường, bạn cũng có thể tự pha chế cho riêng mình một lọ tinh dầu hoa Nhài nguyên chất và ngoài ra còn dễ pha chế tại nhà.

Nguyên liệu gồm có: Một vài bông hoa Nhài;  nguyên liệu dầu ô liu; 1 tấm vải sạch; lọ thủy tinh nhỏ có nắp đậy.

Cách thực hiện

Bước 1: Trước tiên cần phải rửa sạch hoa Nhài và để cho ráo nước tự nhiên.

Bước 2: Tiếp theo cho từng bông hoa vào lọ thủy tinh rồi đổ dầu ô liu vào cho đến khi các bông hoa được thấm đều.

Bước 3: Đậy nắp kín và đặt tại nơi thoáng mát và có ánh sáng trong vòng 5 – 7 ngày. Trong khoảng thời gian ủ tinh dầu, bạn nên thường xuyên lắc nhẹ lọ thủy tinh để tinh chất từ bông hoa được hòa tan đều trong dung dịch hỗn hợp.

Bước 4: Sau thời gian ủ, trút hỗn hợp này qua một tấm vải sạch để lọc lấy tinh dầu.

Bước 5: Cuối cùng cho thêm vài cánh hoa Nhài vào phần dầu còn lại và ngâm thêm khoảng 3 – 4 ngày là được. Sau cùng bạn chỉ cần lọc phần dầu này qua vải sạch thêm một lần nữa là sẽ được 1 lọ tinh dầu hoa Nhài nguyên chất có hương thơm và màu sắc đặc trưng.

Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa Nhài

• Đối với những trường hợp sử dụng lần đầu tốt nhất nên pha loãng tinh dầu kết hợp với nước sạch hoặc dầu nền rồi kiểm tra độ kích ứng trên da để tránh gây hại cho làn da. Nếu xuất hiện những hiện tượng bất thường trên da thì ngưng sử dụng và rửa sạch lại với nước.
• Đặc tính của tinh dầu hoa Nhài có độ nồng cao, vì vậy nếu gặp phải hiện tượng đau đầu, cảm giác buồn nôn khi sử dụng nên pha loãng nó với nước cất hoặc dầu dừa.
•  Phụ nữ đang mang thai và cho con bú tốt nhất không nên sử dụng loại tinh dầu này để tránh mắc phải một vài tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ lẫn trẻ nhỏ.

Một số câu hỏi thường gặp liên quan đến tinh dầu hoa Nhài

1. Tinh dầu hoa Nhài có uống được không?

Tuy chưa có ghi nhận nào về lợi ích hay tác hại nếu sử dụng tinh dầu này như thức uống nhưng tốt nhất bạn chỉ nên sử dụng để thoa lên da hoặc dùng trong máy khuếch tán để tạo hương thơm thữ giãn; các phương pháp sử dụng này sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất mà còn không gây ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe.

2. Tinh dầu hoa Nhài mua ở đâu?

Trên thị trường hiện này có rất nhiều nơi cung cấp sản phẩm tinh dầu nguyên chất với giá thành khác nhau.Tuy nhiên khi tìm mua những loại sản phẩm tinh dầu này bạn nên tìm hiểu kỹ về nguồn gốc cũng như chất lượng của sản phẩm để tránh mua nhầm sản phẩm giả gây kích ứng cho da cũng như làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số nơi cung cấp uy tín có thể kể đến như: Công ty TNHH Tinh dầu Huỳnh Gia; BLS’shop; Cửa hàng Tinh dầu OLEO,…