Nguyên nhân bị rong kinh, rong kinh có quan hệ được không?

Đối với chị em phụ nữ thì trong các vấn đề liên quan đến sinh lý như kinh nguyệt, suy giảm nội tiết tố estrogen,… đều diễn ra một cách phức tạp và thậm chí còn xảy ra các triệu chứng bất thường khác, đặc biệt là hiện tượng rong kinh.

Ở hiện tượng này tuy ít khi gặp phải nhưng những triệu chứng và tác hại mà nó để lại có thể ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của chị em phụ nữ, thậm chí trong trường hợp nặng còn có thể dẫn đến vô sinh.

Vậy rong kinh là gì? Tại sao bị rong kinh? Cách chữa trị như thế nào? Để giải đáp được những thắc mắc trên, Madefresh sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về dấu hiệu này cũng như cách chữa trị hiệu quả.

Rong kinh là gì?

Ở một người phụ nữ, trong chu kì kinh nguyệt thường sẽ kéo dài khoảng từ 28 – 32 ngày tùy theo cơ địa, đối với trong giai đoạn hành kình thì sẽ xuất hiện trong khoảng từ 3 – 5 ngày, ở thời điểm này cơ thể có thể mất khoảng 50 – 80ml máu.

Máu kinh thường sẽ có dấu hiệu nhận biết khác hơn so với máu trong cơ thể bình thường, trong phần máu này sẽ chứa nhiều chất vụn của tế bào và một số vi khuẩn khác trong âm đạo.

Còn ở hiện tượng rong kinh thì giai đoạn hành kinh cũng sẽ xuất hiện theo đúng chu kì kinh nguyệt nhưng lại thường kéo dài hơn 7 ngày so với bình thường, ngoài ra lượng máu mất đi cũng có thể vượt trên 80ml.

Rong kinh rong huyết cũng là một hiện tượng có dấu hiệu ra máu kinh nhiều hơn bình thường, tình trạng này sẽ khiến cho chị em phụ nữ luôn khó chịu và phải thay băng liên tục để ngăn chặn tình trạng chảy máu kinh. Và nhất là vào ban đêm hiện tượng này cũng dễ xuất hiện và thậm chí còn ra nhiều hơn.

Nguyên nhân bị rong kinh?

Có 2 nguyên nhân phổ biến ở hiện tượng rong kinh này là rong kinh cơ năng và do thực thể gây ra. Đối với rong kinh cơ năng sẽ dễ xuất hiện nhất trong giai đoạn đầu hoặc ở cuối dậy thì hoặc tiền mãn kinh.

Ở thời điểm này trong cơ thể sẽ có những biến đổi bất thường như nội tiết tố, lượng estrogen tăng đột ngột hoặc chu kì kinh nguyệt kéo dài hơn so với thông thường,… Ngoài ra trong giai đoạn này chu kì kinh nguyệt ở phụ nữ sẽ thay đổi tùy thuộc vào cơ đại, chế độ sinh hoạt, ăn uống có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và có thể dẫn đến hiện tượng rong kinh.

Một dạng rong kinh khác là do một số thực thể gây ra như phần tử cung hoặc buồng trứng có sự tổn thương khi mắc phải các dạng viêm nhiễm như: viêm nội mạc tử cung, polyp buồng tử cung, u xơ tử cung, buồng trừng đa nang, ung thư cổ tử cung,… Ngoài ra với một vài loại thuốc tránh thai, nhất là thuốc tránh thai khẩn cấp cũng có thể làm rong kinh.

Tác hại của rong kinh

Đối với những trường hợp bị rong kinh sẽ gặp phải một số tình trạng sau đây:

• Hiện tượng rong kinh nếu để trong thời gian dài sẽ làm cho người mắc phải mất máu nhiều hơn so với bình thường, từ đó dẫn đến dấu hiệu thiếu máu và kèm theo đó là một vài triệu chứng liên quan khác như cơ thể mệt mỏi, đau bụng cơ, khó thở…
• Khi ra máu kinh nhiều sẽ khiến cho mọi vi khuẩn dễ xâm nhập và gây viêm nhiễm cho bộ phận sinh dục. Hơn nữa, khi xuất hiện hiện tượng viêm nhiễm sẽ còn gây ra một số loại bệnh phụ khoa khác ảnh hưởng đến âm đạo, thậm chí còn gây nên ung thư.

• Rong kinh còn làm ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt thường ngày của phụ nữ, tạo cảm giác luôn khó chịu và mệt mỏi trong giai đoạn này.
• Đặc biệt dạng bệnh phụ khoa này nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến các bệnh lý khác ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Bị rong kinh phải làm sao?

Trong giai đoạn này chị em phụ nữ cần phải lưu ý một số điều sau đây để giúp cho tình trạng của bệnh được giảm thiểu.

Nên nằm nghỉ nhiều hơn để tránh hiện tượng chảy máu kinh, duy trì sức khỏe luôn trong trạng thái tốt để giúp cho hoạt động của cơ thể được cải thiện tốt hơn. Hạn chế những tác nhân có thể gây căng thẳng, stress cũng sẽ giúp cho tình trạng rong kinh được thuyên giảm đáng kể.

Về chế độ ăn uống cần phải bổ sung thêm nhiều dưỡng chất đặc biệt là vitamin B1, B6, E, khoáng chất kẽm, sắt để giúp cho cơ thể được bồi bổ đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu; đồng thời còn giảm thiểu tình trạng thiếu máu do rong kinh gây ra.

Tránh tiêu thụ nhiều thực phẩm thịt hay chất béo; ngoài ra cũng không nên uống quá nhiều cà phê, rượu, bia hay một số thức uống có cồn khác trong thời gian này.

 Sử dụng một số bài thuốc Đông y như dùng ngải cứu, nhọ nồi, huyết dụ,… cũng có thể hỗ trợ chữa trị cho tình trạng bệnh này hiệu quả nhanh chóng. Tốt nhất nên đến thăm khám tại các cơ sở y tế để được tư vấn và chỉ định thuốc điều trị rong kinh phù hợp.

Tránh trường hợp để cho tình trạng rong kinh kéo dài có thể dẫn đến một số biến chứng khác làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Một số cách chữa trị rong kinh đơn giản tại nhà

Sử dụng thuốc trị rong kinh

Trong trường hợp bị rong kinh do rối loạn nội tiết tố thì khi này chỉ cần điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hằng ngày. Nên nghỉ ngơi nhiều hơn kết hợp với sử dụng các loại thuốc giúp cân bằng nội tiết tố là có thể giảm thiểu tình trạng ra máu nhiều do rong kinh.

Đối với hiện tượng rong kinh dạng nhẹ thì bạn có thể sử dụng các loại thuốc nội khoa được chỉ định bởi bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp cho các triệu chứng do rong kinh gây ra được thuyên giảm.

Một số loại thuốc thường được chỉ định sử dụng trong trường hợp này là loại thuốc tránh thai có chứa hoạt chất estrogen và progestrogen; việc này sẽ giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt, lưu ý nên sử dụng phương pháp này trong ít nhất 3 tháng để thấy được hiệu quả trước khi chuyển qua phương pháp điều trị khác.

Với phương pháp sử dụng thuốc bạn có thể thực hiện tại nhà tuy nhiên cần phải uống theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, tránh lạm dụng thuốc hoặc sử dụng với liều dùng quá cao sẽ khiến cho tình trạng của bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Trị rong kinh bằng bài thuốc dân gian

Sử dụng lá nhọ nồi

Loại lá này thường có vị chua, tính lạnh và có khả năng cầm máu rất tốt. Vì thế loại nguyên liệu này thường được sử dụng để bào chế thuốc dành cho những người bị rong kinh mang lại hiệu quả rất tốt. 

Cách thực hiện

Sử dụng 1 nắm lá nhọ nồi đem đi rửa sạch rồi ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 – 10 phút là được. Tiếp theo vớt phần lá này ra để cho ráo nước và giã nhuyễn; vắt lá ra lấy nước uống trong ngày. Chia ra uống thành 2 lần trong ngày là được, nên uống vào buổi sáng và trưa. Áp dụng phương pháp này trong vài tuần sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

Sử dụng lá huyết dụ

Loại lá này có đặc tính bổ huyết, cầm máu và tiểu ứ; ngoài ra trong Đông y còn sử dụng loại nguyên liệu này để điều trị cho một số trường hợp bệnh lý khác liên quan đến hệ tim mạch rất tốt. 

Cách thực hiện

Lấy khoảng 20 – 25g lá huyết dụ đem cắt nhỏ rồi sắc chung với 200ml nước để lấy thuốc uống. Sắc cho đến khi nước còn khoảng 100ml thì chắt lấy nước uống, có thể chia ra uống thành 2 lần/ngày là được. Áp dụng phương pháp này trong 1 – 2 tuần đầu sẽ giúp cho tình trạng rong kinh được thuyên giảm.

Sử dụng ngải cứu trị rong kinh

Kết hợp khoảng 16g ngải cứu, 12g hy thiêm, 12g cỏ hôi, 12g ích mẫu thảo, 10g hương phụ chế.

Đem tất cả đi rửa sạch rồi phơi khô để làm nguyên liệu sắc thuốc; đem nguyên liệu này sặc cùng với 600ml nước, sặc cho đến khoảng còn 150ml nước rồi chắt ra lấy thuốc uống. Khi uống nên chia ra thành 2 lần/ngày, áp dụng phương pháp này trong khoảng 2 – 3 tháng để thấy được hiệu quả rõ rệt.

Ngoài ra bạn cũng có thể ăn kèm ngải cứu trong các bữa ăn để tăng thêm hiệu quả, đồng thời còn bồi bổ dưỡng chất đầy đủ cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa tình trạng rong kinh có thể tái phát.

Trị rong kinh bằng đu đủ

Theo dân gian truyền lại thì loại trái này có tác dụng hỗ trợ chữa trị rong kinh rất hiệu quả và còn lành tính, ít gây ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe phụ nữ. Ngoài việc giảm thiểu lượng máu mất đi trong thời kỳ kinh nguyệt mà loại trái này còn có thể hạn chế các cơn đau ở vùng tử cung có thể xuất hiện khi bị rong kinh một cách hiệu quả.

Tuy nhiên vơi phụ nữ đang có thai trong thời kỳ đầu không nên ăn loại trái này để tránh gây ảnh hưởng đến thai nhi. 

Cách thực hiện

Khi sử dụng bạn chỉ cần xay nhuyễn đu đủ xanh làm sinh tố uống mỗi ngày là được. Áp dụng phương pháp này thường xuyên vào trước và trong thời kỳ kinh nguyệt để có được hiệu quả rõ rệt. Ngoài ra cũng có thể chế biến đu đủ trong các món ăn thường ngày cũng sẽ giúp mang lại lợi ích cho việc chữa trị rong kinh và đồng thời còn bồi bổ cho sức khỏe.

Ở những bài thuốc dân gian này để đạt được kết quả như mong muốn cần phải có tính kiên trì sử dụng và kết hợp với một số yếu tố khác như nghỉ ngơi điều độ, ăn uống lành mạnh,…

Một số thắc mắc thường gặp liên quan đến rong kinh

Rong kinh có quan hệ được không?

Trong thời gian này cơ thể phụ nữ có những biến đổi, nhất là trong âm đạo. Vậy nên việc hạn chế “yêu” sẽ giúp giảm thiểu những ảnh hưởng có thể xảy ra tác động đến tử cung hoặc gây biến chứng liên quan khác.

Hơn nữa, máu kinh thường sẽ có dấu hiệu khác hơn so với bình thường, vì vậy nếu quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt có thể khiến cho một số vi khuẩn xâm nhập và gây hại cho cơ thể, nghiêm trọng hơn là dẫn đến các căn bệnh phụ khoa khác. Các bác sĩ chuyên khoa cũng khuyến cáo rằng không nên quan hệ trong thời gian này để tránh có thể bị ảnh hưởng cho bộ phận sinh dục ở cả nam lẫn nữ giới.

Bị rong kinh uống thuốc tránh thai được không?

Trong thời điểm bị rong kinh, với trường hợp nhẹ thường được các bác sĩ khuyến cáo dùng thuốc tránh thai có chứa hoạt chất estrogen hoặc progestrogen cũng có thể làm giảm các triệu chứng liên quan và đồng thời giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt một cách hiệu quả.

Đặt vòng tránh thai có bị rong kinh không?

Khi đặt vòng tránh thai, tình trạng phụ nữ bị rong kinh được xem là điều bình thường và không gây ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe. Những triệu chứng có thể xảy ra trong trường hợp này thường là mất máu nhiều, ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng, tình trạng rong kinh gây ra một số dấu hiệu phụ khoa khác.

Khi này bạn nên điều chỉnh lại vị trí đặt vòng tránh thai hoặc có thể tháo bỏ để tránh mắc phải những biến chứng khác có thể xảy ra. Cần phải thăm khám tại các bệnh viên đa khoa để được tư vấn và hỗ trợ điều trị kịp thời, tránh lạm dụng thuốc để điều trị hoặc để cho tình trạng kéo dài có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe hoặc dẫn đến một vài bệnh phụ khoa khác.

Bị rong kinh nên ăn gì?

Với chị em phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, nhất là ở những trường hợp bị rong kinh nên bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu như Vitamin B1, B13, B6 và một số khoáng chất khác như kẽm, sắt,… để giúp giảm thiểu triệu chứng do rong kinh gây ra và hạn chế tình trạng mất máu nhiều.

Nên tăng cường bổ sung các thực phẩm như trứng, sữa, một số loại thực phẩm trái cây, rau xanh có chứa đựng nhiều dưỡng chất và khoáng chất thiết yếu trong bữa ăn hằng ngày sẽ giúp trị chứng rong kinh hiệu quả và còn ngăn ngừa nguy cơ các biến biến chứng khác có thể xảy ra làm ảnh hưởng đến sức khỏe.